Aulas Online

As Aulas Online do Programa de Estudos à Distância do Centro de Estudos Buddhistas Nalanda ocorrem todas as terças-feiras às 20:00.

A partir de 31 de março começaremos com um novo tema: A leitura comentada do capítulo “Introdução à Meditação Vipassana”, baseado num retiro dirigido pelo Venerável Dhammasami e que o Grupo de Tradução do Nalanda está traduzindo.

Primeiro módulo:

1.O propósito da Meditação
2.A Mente é como a Água em um Lago
3.A preocupação é um vazamento
4.Aceitar a Primeira Nobre Verdade
5.A Meditação ou Bhāvanā
6.O Objeto de Meditação
7.Os Seis Mundos Sensoriais
8.A Concentração
9.Objetos Primário e Secundário
10.Instruções sobre a postura sentada
11.A Dor

Segundo Módulo:

1.Como lidar com a dor
2.Vedanā
3.Personalizar a dor
4.Os Cinco Agregados
5.Desenvolvimento do Eu e do Ego
6.Prolongar a Dor
7.Atitude correta diante da dor
8.Desenvolver a Paciência por meio da Dor
9.Equanimidade em relação às sensações
10.A Dor na Primeira Nobre Verdade
11.Lidar com a Dor durante a Meditação

Elas são transmitidas diretamente via internet a partir de nosso centro em Belo Horizonte. Você pode participar presencialmente ou à distância.

As Aulas Online Ao Vivo do Centro de Estudos Buddhistas Nalanda são a perfeita oportunidade para quem mora distante de centros sérios de Dharma e desejam ouvir sobre o Dharma por meio de estudos baseados nos ensinamentos originais. As Aulas Online também são ideais para quem está impossibilitado de frequentar um centro buddhista, seja por motivos de horário, doença ou conveniência.

Onde quer que você esteja no mundo, participar é muito fácil. Você nem precisa instalar nenhum programa se não quiser. As aulas em formato de webinar aceitam vários participantes e você pode participar via PC, tablet ou smartphone.

PARTICIPE DAS AULAS ONLINE AO VIVO OU ASSISTA AS AULAS PASSADAS

Alunos online que não estiveram presentes na última devem confirmar antecipadamente sua presença a fim de receberem o convite para a aula.

Aulas Online 2015
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